Capítulo 1 – Metabolismo celular e bioenergética.

1.1 Estruturas celulares: adaptação celular ao exercício físico.
1.2 Macronutrientes: fonte de energia para o exercício físico.
1.3 Vias metabólicas: “atores” envolvidos na produção de energia.

Capítulo 2 – Interação do sistema nervoso central (SNC) e sistema músculo esquelético (SME).

2.1 SNC: adaptações e controle do movimento humano.
2.2 SME: componentes e funcionamento.
2.3 Treinamento resistido: síntese proteica, hipertrofia e organização.

Capítulo 3 – Respostas dos sistemas fisiológicos durante os exercícios físicos.

3.1 Fisiologia cardiorrespiratória/cardiovascular e exercício físico. 3.2 Fisiologia endócrina e exercício físico. 3.3 Transição metabólica: limiares aeróbios e anaeróbios.

Capítulo 4 – Condições ambientais e público especial.

4.1 Respostas fisiológicas para exercício físico no frio e no calor e altitude.
4.2 Patologias exercício físico.
4.3 Envelhecimento, gestação exercício físico.

Capítulo 5 – Treinamento físico e avaliações de aptidões físicas.

5.1 Treinamento de força/aeróbio: adaptações fisiológicas e prescrições.
5.2 Avaliação força e potência.
5.3 Avaliação cardiorrespiratória.

Capítulo 1: Introdução ao treinamento desportivo.

1.1 Definição.
1.2 Objetivos e princípios.
1.3 Histórico e evolução.
1.4 A evolução do treinamento desportivo no Brasil.
1.5 Acompanhamento e evolução dos  atletas.

Capítulo 2: Princípios do treinamento desportivo.

2.1 Princípio da individualidade biológica.
2.2 Princípio da especificidade.
2.3 Princípio da adaptação.
2.4 Princípio da sobrecarga.
2.5 Princípio da supercompensação.
2.6 Princípio da continuidade.
2.7 Princípio da reversibilidade.

Capítulo 3: Métodos didáticos da preparação desportiva.

3.1 Método de influência prática.
3.2 Método de ensino da técnica de ações motoras.
3.2.1 Método de exercício de carga contínua.
3.2.2 Método de exercício de carga intervalada.
3.2.3 Método de exercício de carga mista.
3.3 Método competitivo.
3.4 Método de Jogo.
3.5 Método de influência verbal.
3.6 Método de influência competitiva.

Capítulo 4: Meios didáticos da preparação desportiva.

4.1 Classificação dos exercícios.
4.2 Exercício competitivo.
4.3 Exercício preparatório geral.
4.4 Exercício preparatório especial.

Capítulo 5:Capacidades físicas e periodização do Treinamento desportivo.

5.1 Treinamento das sete capacidades físicas.
5.2 Periodização.

Capitulo 1 Bases moleculares e genética nutricional.

1.1 Historicidade e a evolução do conhecimento genético.
1.2 Processos moleculares: expressão genética, transcrição e tradução.
1.3 Nutrigenômica, nutrigenética e a epigenômica nutricional.

Capítulo 2 Polimorfismo de nucleotídeo simples (SNP) e variação genética.

2.1 manifestações de variações genéticas: doenças monogênicas e poligênicas.
2.2 alergias e intolerâncias alimentares no prisma molecular.
2.3 Biomarcadores em nutrição.

Capítulo 3 Nutrigenética e as relações metabólicas.

3.1 Deficiência de enzimas.
3.2 Componente dietéticos bioativos.

Capítulo 4 Nutrigenômica e saúde.

4.1 Epigenética: mecanismos e a influência dos nutrientes sobre a expressão dos genes.
4.2 Efeitos moduladores dos compostos bioativos e cuidados em saúde.
4.3 Planejamento nutricional individualizado.

Capítulo 5 Exames laboratoriais e epigenética.

5.1 Metabolômica relacionada à nutrição.
5.2 Testes aplicados em nutrição: perfil detox, perfil de composição nutricional e perfil nutrigenético.

Capitulo 1 – Utilização e particularidades dos suplementos esportivos.

1.1 Conceitos e Definições.
1.2 Impacto da Nutrição no esporte.
1.3 Tempo, dose e consumo de suplementos dietéticos.
1.4 Hidratação, vitaminas e sais minerais.

Capitulo 2 – Nutrição, exercício físico e sistemas de energia.

2.1 Bioquímica do metabolismo energético e a utilização dos macronutrientes como fonte de energia.
2.2 Função dos carboidratos para o exercício físico.
2.3 Participação das proteínas no exercício físico.
2.4 A presença dos lipídios: mocinho ou vilão?

Capítulo 3 – Esteróides Anabolizantes, Composição Corporal E Desempenho Desportivo.

3.1 Conceitos Farmacocinéticos sobre esteroides anabolizantes.
3.2 Esteróide Anabólico e Exercício.
3.3 Composição corporal e força muscular.
3.4 Lista dos esteroides anabolizantes androgênicos mais consumidos por praticantes de atividades físicas.

Capitulo 4 – Doenças causadas por anabolizantes.

4.1 Problemas Cardiovasculares.
4.2 Alterações comportamentais.
4.3 Alterações hepáticas.
4.4 Efeitos musculoesqueléticos.
4.5 alterações Geniturinárias.
4.6 Morte súbita e câncer da próstata.

Capitulo 5 – Drogas e Nutrição: Interações e Incompatibilidades.

5.1 – Principais interações entre drogas.
5.2 – Interações entre drogas e alimentos.
5.3 – Efeitos adversos.

Capítulo 1. Sistema energético.

1.1 Energia para a atividade celular.
1.2 Bioenergética: síntese de ATP.
1.3 Sistemas energéticos e exercício.

Capítulo 2. Regulação e neurofisiologia.

2.1 Substâncias transmissoras excitatórias e inibitórias.
2.2 Sistema Nervoso e Habilidades Motoras.

Capítulo 3 Neuromuscular.

3.1 Efeito do exercício sobre o músculo esquelético: equilíbrio térmico e regulação da temperatura.
3.2 Adaptações músculo esqueléticas ao treinamento físico aeróbico contínuo e intermitente.

Capítulo 4. Impacto da regulação hormonal no exercício.

4.1 Adrenalina.
4.2 Endorfina.
4.3 Noradrenalina.
4.4 Hormônio do crescimento.
4.5 Serotonina.

Capítulo 5. Impacto na resposta cardiovascular.

5.1. Respostas cardiovasculares ao exercício

Capítulo 1: Alimentação saudável dos macronutrientes no exercício físico.

1.1 Carboidratos no exercício físico.
1.2 Proteínas no exercício físico.
1.3 Lipídios no exercício físico.

Capítulo 2: Alimentação saudável dos micronutrientes e hidratação no exercício físico.

2.1 Vitaminas no exercício físico.
2.2 Minerais no exercício físico.
2.3 Hidratação no exercício físico.

Capítulo 3: Suplementação para o praticante de exercício físico.

3.1 Recursos ergonênicos nutricionais.
3.2 Antioxidantes e anti-inflamatórios no exercício físico.
3.3 Aplicação da fitoterapia no exercício físico.

Capítulo 4: Situações que implicam nas necessidades nutricionais e suplementação.

4.1 Modulação nutricional nas alterações hormonais e imunológicas provocadas pelo exercício físico.
4.2 Distúrbios gastrointestinais durante o exercício.
4.3 Diferenças entre os gêneros e suas implicações nutricionais.

Capítulo 5: Alimentação saudável no exercício físico e condições especiais.

5.1 Guia alimentar para o atleta.
5.2 Esteroides anabolizantes e a saúde reprodutiva e sexual.
5.3 Transtornos alimentares: enfoque para a atividade física e o esporte.

Capítulo 1: Anamnese Nutricional.

1.1 Caracterização do Esportista.
1.2 Objetivos esportivos/estéticos.
1.3 Rotina de treinamento.
1.4 Uso de esteroides anabolizantes.
1.5 Uso de medicações.

Capítulo 2: Exame Físico.

2.1 Rastreamento Metabólico: sinais e sintomas.
2.2 Escala de Bristol.

Capítulo 3: Antropometria.

3.1 Peso.
3.2 Estatura.
3.3 Circunferências.
3.4 Dobras cutâneas.
3.5 Análise de bioimpedância elétrica.
3.6 Absorciometria de Raio X de Dupla Energia.

Capítulo 4: Consumo Alimentar.

4.1 Questionário de frequência alimentar (QFA).
4.2 Recordatório de frequência alimentar.
4.3 História dietética.
4.4 Ingestão hídrica.
4.5 Suplementação.

Capítulo 5: Parâmetros bioquímicos.

5.1 Parâmetro energético e perfil lipídico.
5.2 Parâmetro do metabolismo hepático.
5.3 Parâmetro do metabolismo

Capítulo 1 – Fisiologia Celular.

1.1 Membrana Plasmática, Citoplasma E Organelas.
1.2 Bioenergética.1.3 Respiração Celular.

Capítulo 2 – Fisiologia Do Sistema Locomotor.

2.1 Sistema Nervoso.
2.2 Sistemas Esquelético.
2.3 Sistemas Muscular.

Capítulo 3 – Sistema Cardiorrespiratório.

3.1 Sangue E Seus Componentes.
3.2 Fisiologias Cardíaca.
3.3 Fisiologias Pulmonar.

Capítulo 4 – Sistema Endócrino E Reprodutor.

4.1 Glândulas E Metabolismo Dos Hormônios.
4.2 Sistemas Reprodutor Feminino.
4.3 Sistemas Reprodutor Masculino.

Capítulo 5 – Sistema Digestório E Renal.

5.1 Esôfago, Estômago, Intestino Delgado E Intestino Grosso.
5.2 Fígados, Vesícula Biliar E Pâncreas.
5.3 Estruturas Dos Rins E Reabsorção De Sal E Água.

Capítulo 1: Introdução ao metabolismo e exercício físico.

1.1 Bioquímica do exercício.
1.2 Metabolismo energético.
1.3 Hidratação e termorregulação.

Capítulo 2: Aconselhamento Nutricional para praticante atividade física.

2.1 Avaliação Nutricional.
2.2 Composição corporal.
2.3 Recomendações nutrições para diferentes práticas de atividade física.

Capítulo 3: Estratégias de Planejamento alimentar.

3.1 Prescrição de carboidratos.
3.2 Prescrição de proteínas.
3.3 Prescrição de gorduras.

Capítulo 4: Guia de suplementação.

4.1 Suplementos termogênicos.
4.2 Suplementação de sódio.
4.3 Creatina.

Capítulo 5: Alimentos e receitas funcionais.

5.1 Alimentos funcionais.
5.2 Pós-treino.